Распухли щиколотки после сильной нагрузки.
Вопрос:
Здравствуйте, 29 апреля участвовала в городском квесте,т.е. около 3 часов бегала по городу в сумасшедшем ритме и конечно же на следующий день заболели ноги. Я решила, что это с непривычки и скоро пройдет. Уже 3 месяца 3раза в неделю хожу на йогу и на той неделе после спокойно позанималась 2 занятия. Никаких неприятных ощущений, только бегать никак не могла. При попытки пробежаться наступала резкая боль в щиколотке,а точнее тянуло связку над пяткой. Уже прошло около 2ух недель после квеста и вчера ноги после 3часов на параде распухли в щиколотках, так что даже косточек не видно=( ноги отекли и ноющая боль появилась. К терапевту попасть скорее всего смогу только на следующей неделе(у нас к нему по записи), в травмпункте боюсь что не помогут вдруг не по их части, а к травматологу тоже трудно талончик достать. Посоветуйте к кому лучше обратиться, чтобы побыстрее узнать, что случилось и начать лечение. Что произошло по-вашему мнению? какие мази и домашние процедуры могут помочь?(мне 21год,ранее никаких травм не получала. веду активный образ жизни и не думала,что могу покалечить себя бегом...)
Ответ:
Предполагаю, что самое эффективное в настоящий момент обращение к ортопеду.
Наш телефон +7(812) 649-05-73
Задать вопрос
Смотреть другие вопросы
Запись на прием
На многие вопросы вы сможете получить ответы, посмотрев ТВ эфир от 03.04.2017 с участием Парикова М.А. в передаче "Полезная консультация".
Вся правда о сосудистых звездочках и как их лечить
Обзор, включающий все способы лечения сосудистых звездочек и ретикулярных вен. ...
Как вылечить варикоз или флебология для чайников
У Вас варикоз, Вы хотите вылечиться, но не знаете, что выбрать...
Мнения множества друзей, коллег, врачей, отзывы в интернете. Но все равно непонятно.
Чем больше информации Вы читаете, тем больше вопросов остается. Итак, если у Вас настоящий варикоз - Вам сюда!...
Контакты клиники
+7 812 649 05 73, +7 921 930-68-10
Санкт-Петербург
ул.Балтийская,3
м.'Нарвская'