Тромбофлейбит?

Здравствуйте! У меня удалены на двух ногах вены с внутренней стороны.После операции прошло три года, хожу в тренажерный зал и немного стала увеличивать нагрузку на ноги. Три дня назад при растяжке, когда носок оттянут на себя, почувствовала легкую боль и затвержение мышцы голени с внешней стороны. Стала мазать гепатромбином - боль сместилась вниз к стопе. Чувствую напряжение и легкую боль по ходу внешней вены, мазь помогает. Выехать в город к врачу сейчас не могу, дописываю диссертацию. Можно ли вылечиться только мазью?